Dân ViệtỞ , ĐT Anh nằm tại bảng C cùng với Đan Mạch, Serbia và Slovenia. Trong trận ra quân, "Tam sư" giành chiến thắng tối thiểu 1-0 trước Serbia. Tối nay (20/6), Harry Kane và các đồng đội thi đấu trận thứ 2 với Đan Mạch.
Sở hữu đội hình đồng đều, nhiều ngôi sao và có chiều sâu, ĐT Anh được nhiều chuyên gia và các nhà cái đánh giá là ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch EURO 2024. Về phần mình, HLV Southgate và các học trò cũng rất quyết tâm chinh phục chức vô địch châu Âu lần đầu tiên trong lịch sử đội tuyển.
ĐT Anh đạp xe ở buổi tập sau chiến thắng trước Serbia. Ảnh: Getty.
Theo tiết lộ của tờ The Sun, HLV Southgate đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau nhằm giúp các tuyển thủ Anh hồi phục thể lực và thư giãn sau mỗi trận đấu. Những phương pháp này được đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng và thể lực lên kế hoạch cẩn thận.
Đầu tiên là việc HLV Southgate cho các cầu thủ đi xe đạp điện trợ lực sau mỗi buổi tập nhằm thư giãn và tăng cường sự dẻo dai. Mỗi chiếc xe đạp dành cho ĐT Anh đến từ thương hiệu KTM & Scott sản xuất, có giá 3.380 bảng (tương đương 101,35 triệu đồng).
Bên cạnh việc đạp xe, các tuyển thủ Anh còn được ngâm mình trong nước đá lạnh nhằm giúp họ sớm hồi phục thể lực. Đây là phương pháp mà siêu sao Cristiano Ronaldo thường sử dụng.
Đồng thời, các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa nước ép vào thực đơn hàng ngày của các cầu thủ. Loại nước ép này chứa giấm, natri và kali nhằm kích hoạt phản xạ trong miệng truyền tín hiệu để ngăn cơ bắp bị chuột rút tốt hơn tới 40% so với uống nước lọc. Loại nước ép này được các ngôi sao quần vợt bao gồm Carlos Alcaraz và cựu cầu thủ Arsenal - Lucas Torreira sử dụng.
Trong các buổi tập, HLV Southgate cho một số học trò vào vai cầu thủ đối phương. Đơn cử như trước trận gặp Serbia, ông cho Ollie Watkins và Ivan Toney giả làm Dusan Vlahovic, Aleksandar Mitrovic nhằm kiểm tra khả năng phòng ngự của các hậu vệ ĐT Anh.
